Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
BBQ chicken winglets

BBQ chicken winglets
4.4 185 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • brown onion (approx. 120 g), cut into halves
    1
  • garlic clove
    1
  • tomato sauce (gluten free) (see Tips)
    250 g
  • apple cider vinegar
    50 g
  • honey
    50 g
  • brown sugar
    100 g
  • Worcestershire sauce (gluten free) (see Tips)
    2 tbsp
  • water
    60 g
  • paprika
    ½ tsp
  • chicken winglets (see Tips)
    1000 g
  • spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices, for garnishing (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 942.6 mg
Πρωτεΐνη 21.8 g
Θερμίδες 2011.6 kJ / 480.8 kcal
Λιπαρά 26.3 g
Φυτικές ίνες 1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 6.8 g
Υδατάνθρακες 40.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A taste of South Africa 41 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Casual entertaining 25 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Good food, gluten free 94 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Snack Wizard 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cauliflower flammkuchen

4.7(82)

1ωρ.

Dubai pistachio chocolate balls

4.9(7)

1ωρ. 45 λεπτ.

Fresh jalapeño dip

4.6(9)

5 λεπτ.

Pulut panggang (grilled rice packets)

4.6(7)

3ωρ. 30 λεπτ.

Party popcorn

4.3(7)

1ωρ.

Sugar-free layered lamingtons

4.7(12)

55 λεπτ.

Baked Cabbage Pierogis

4.5(19)

2ωρ. 30 λεπτ.

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

3.9(31)

1ωρ. 50 λεπτ.

Prawn toast pizza

Καμία βαθμολογία

Pre-workout no-bake coconut bars

3.3(3)

3ωρ. 15 λεπτ.

Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7(3)

3ωρ. 10 λεπτ.

Pre-workout chocolate chip cookie dough

3.6(13)

2ωρ. 15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων