
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de beterraba
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 porções
Υλικά
-
beterraba sem casca e cortada em quartos400 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cebola20 g
-
maçã verde (aprox. 100 g), cortada em quartos1
-
coentro fresco apenas as folhas, a gosto2 - 3 ramos de
-
azeite de oliva extra virgem2 c. sopa de
-
suco de limão10 - 20 g
-
sal a gosto¼ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó (προαιρετικό πεδίο) a gosto1 pitada de
-
açúcar (προαιρετικό πεδίο) a gosto1 pitada de
Διατροφή ανά 1 porção
Θερμίδες
84 kcal /
350 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
4 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ABC da Thermomix™
178 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLulas crocantes com maionese
20 λεπτ.
Tortilha espiralizada
35 λεπτ.
Sopa de brócolos com croutons
1ωρ.
Salada de camarão com cenoura e pepino espiralizados
20 λεπτ.
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos
15 λεπτ.
Spring Rolls de frango e molho Buffalo
Καμία βαθμολογία
Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco
45 λεπτ.
Sushi nigiri
1ωρ.
Salada de pera e bacon com molho de mostarda
20 λεπτ.
Muffins de frango e batata-doce
1ωρ. 15 λεπτ.
Salada iraniana com molho de abacate
15 λεπτ.
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1ωρ.