Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Vellutata di broccoli raw
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
5 porzioni
Υλικά
-
di acqua700 g
-
di anacardi non salati, precedentemente ammollati in acqua100 g
-
di miele (προαιρετικό πεδίο)1 cucchiaino
-
di polpa di avocado maturo a pezzi100 g
-
di broccoli a pezzi500 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)1
-
di cipolla10 g
-
di sale15 g
-
di pepe nero macinato fresco½ cucchiaino
-
di peperoncino piccante in polvere1 - 2 pizzichi
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
249 kcal /
1042 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Raw food
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Minestra a crudo
30 λεπτ.
Caldo verde
35 λεπτ.
Lenticchie in umido
1ωρ.
Zuppa piccante ai funghi (vegan)
40 λεπτ.
Zuppa di patate e porri al tartufo (vegan)
35 λεπτ.
Zuppa marchigiana di legumi e salsiccia
45 λεπτ.
Zuppa di cavolo, porri e ceci
30 λεπτ.
Minestra di zucca, castagne e fagioli
40 λεπτ.
Zuppa con spaghetti di Daikon
Καμία βαθμολογία
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
1ωρ. 10 λεπτ.
Minestra di riso e ceci
30 λεπτ.
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
55 λεπτ.