素麻油雞飯

素麻油雞飯

4.5 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 1150 克
  • 白米 洗淨、瀝乾
    300 克
  • 黑麻油
    15 克
  • 切片
    10 克
  • 杏鮑菇 ,切大滾刀塊
    200 克
  • 新鮮香菇 ,切大塊
    100 克
  • 新鮮毛豆仁
    50 克
  • 素腰花 (προαιρετικό πεδίο)
    30 克
  • 醬油膏
    1 ½ 大匙
  • 素蠔油
    1 大匙
  • 醬油
    2 大匙
  • ½ 茶匙
  • 1 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 408 kcal / 1707 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 5.4 g
Υδατάνθρακες 79.8 g
Φυτικές ίνες 4.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων