
Συσκευές & Αξεσουάρ
素麻油雞飯
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水1150 克
-
白米 洗淨、瀝乾300 克
-
黑麻油15 克
-
薑 切片10 克
-
杏鮑菇 ,切大滾刀塊200 克
-
新鮮香菇 ,切大塊100 克
-
新鮮毛豆仁50 克
-
素腰花 (προαιρετικό πεδίο)30 克
-
醬油膏1 ½ 大匙
-
素蠔油1 大匙
-
醬油2 大匙
-
糖½ 茶匙
-
鹽1 茶匙
-
白胡椒粉¼ 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
408 kcal /
1707 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
79.8 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

素食家常菜
9 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν