
Συσκευές & Αξεσουάρ
Římské gratinované artyčoky
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
6 artyčoků fialových, očištěných, na poloviny
-
70 gramů citrónové šťávy
-
1 polévková lžíce hladké mouky
-
600 gramů vody
-
3 špetky soli
-
2 špetky pepře černého, mletého
-
20 gramů staršího pečiva
-
20 gramů pecorina na kousky (2 cm)
-
10 lístků čerstvé máty umyté a osušené
-
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje plus na vymazání mísy
-
mozzarella třešničky, pro servírování
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
19.7 g
Θερμίδες
1251 kJ /
299 kcal
Λιπαρά
18.9 g
Φυτικές ίνες
12.7 g
Υδατάνθρακες
13.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bez masa
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40 λεπτ.
Falafel
1ωρ.
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 λεπτ.
Hrášková kaše
13 λεπτ.
Kari ze špičatého zelí
35 λεπτ.
Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce
30 λεπτ.
Gnocchi s avokádem
20 λεπτ.
Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 λεπτ.
Borůvkové knedlíky
1ωρ. 40 λεπτ.
Gratinované cukety a rajčata
1ωρ.
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 λεπτ.
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1ωρ. 25 λεπτ.