Minestrone

Minestrone

4.3 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 Portionen

Υλικά

  • Parmesan in Stücken
    80 g
  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Lauch in Stücken
    120 g
  • natives Olivenöl extra etwas mehr zum Beträufeln
    40 g
  • gemischtes Gemüse (z. B. Erdäpfel, Karotten, Zucchini, Stangensellerie, Paradeiser, Mangold, Fisolen, Kürbis), ggf. in Stücken
    600 g
  • Wasser
    1000 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 - 3 geh. TL
    1 - 1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l)
  • Salz
    1 TL
  • Nudeln, trocken, Ditalini oder andere kleine Nudeln
    120 g
  • frische Basilikumblätter zum Dekorieren

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 1202 kJ / 287 kcal
Λιπαρά 18 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων