Tex-Mex-Salat

Tex-Mex-Salat

4.6 909 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Käse-Nachos

Weizenkleie
20 g
Parmesan in Stücken
70 g
Chili, gemahlen
1 TL

Limetten-Knoblauch-Creme

Knoblauchzehe
1
Salz
½ TL
Limette unbehandelt, 2 Streifen Schale dünn abgeschält (à 1 x 4 cm) und Saft ausgepresst
1
Crème fraîche
200 g

Chili con Carne und Fertigstellung

Zwiebel (ca. 60 g), halbiert
1
Öl
20 g
Hackfleisch gemischt
500 g
rote Paprika (ca. 150 g), in Würfeln (2 cm)
1
Tomatenmark
100 g
Mais klein (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
Tabasco
½ TL
Salz
1 TL
Eisbergsalat
300 g
Avocado (ca. 150 g)
1

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 35 g

Θερμίδες 2751 kJ / 656 kcal

Λιπαρά 51 g

Φυτικές ίνες 7.8 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low Carb 63 Συνταγές
Γερμανία

Low Carb 63 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orientalischer Kartoffelsalat

Orientalischer Kartoffelsalat

2 Std.

Geflügel-Curry-Salat im Glas

Geflügel-Curry-Salat im Glas

25 Min

Mediterraner Green-Goddess-Salat

Mediterraner Green-Goddess-Salat

40 Min

Knusprige Spinattaschen mit Roquefort

Knusprige Spinattaschen mit Roquefort

25 Min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 Min

Eier mit Kräutersauce und Osterhasenkeksen

Eier mit Kräutersauce und Osterhasenkeksen

50 Min

Bulgur-Kichererbsen-Salat

Bulgur-Kichererbsen-Salat

2 Std. 45 Min

Gebackene Bohnen

Gebackene Bohnen

1 Std. 25 Min

Süß-scharfe Asia-Salatplatte

Süß-scharfe Asia-Salatplatte

40 Min

Zucchini-Lachs-Röllchen mit Currydip

Zucchini-Lachs-Röllchen mit Currydip

30 Min

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

Fenchelsalat mit bunten Tomaten

10 Min

Kürbis-Bruschetta

Kürbis-Bruschetta

20 Min

Εμφάνιση όλων