
Συσκευές & Αξεσουάρ
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porce
Υλικά
Špízy
-
300 gramů telecích plátků na kousky 3 x 3 cm
-
8 kusů cherry rajčátek
-
80 gramů zelených paprik na kostky 3 x 3 cm
-
80 gramů červených paprik na kostky 3 x 3 cm
-
80 gramů cibule, žluté na měsíčky
-
2 kusy žampiónů na čtvrtky
-
2 špetky soli
-
1 špetka mletého černého pepře
Hořčičná omáčka
-
50 gramů šalotky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze listy
-
100 gramů pórku (jen bílá část), nakrájeného na kolečka
-
50 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 čajová lžička hladké mouky lze použít i rýžovou
-
75 gramů bílého vína
-
2 polévkové lžíce hořčice
-
70 gramů vody
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
494 kcal /
2066 kJ
Πρωτεΐνη
36.9 g
Λιπαρά
32.1 g
Υδατάνθρακες
14.3 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Jsme dva!
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50 λεπτ.
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50 λεπτ.
Krůtí rolky s rýží
40 λεπτ.
Chilli con carne s bílými fazolemi
55 λεπτ.
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50 λεπτ.
Jehněčí kofty
1ωρ. 30 λεπτ.
Vepřové závitky s rýží
55 λεπτ.
Rychlé hovězí Massaman kari
40 λεπτ.
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45 λεπτ.
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45 λεπτ.
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50 λεπτ.
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1ωρ. 5 λεπτ.