
Συσκευές & Αξεσουάρ
Telecí špíz se zeleninou a hořčičnou omáčkou
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porce
Υλικά
Špízy
-
telecích plátků na kousky 3 x 3 cm300 gramů
-
cherry rajčátek8 kusů
-
zelených paprik na kostky 3 x 3 cm80 gramů
-
červených paprik na kostky 3 x 3 cm80 gramů
-
cibule, žluté na měsíčky80 gramů
-
žampiónů na čtvrtky2 kusy
-
soli2 špetky
-
mletého černého pepře1 špetka
Hořčičná omáčka
-
šalotky50 gramů
-
čerstvé petržele pouze listy1 snítka
-
pórku (jen bílá část), nakrájeného na kolečka100 gramů
-
extra panenského olivového oleje50 gramů
-
hladké mouky lze použít i rýžovou1 čajová lžička
-
bílého vína75 gramů
-
hořčice2 polévkové lžíce
-
vody70 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
494 kcal /
2066 kJ
Πρωτεΐνη
36.9 g
Λιπαρά
32.1 g
Υδατάνθρακες
14.3 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Jsme dva!
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSladkokyselé kuře s rýží
40 λεπτ.
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 λεπτ.
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45 λεπτ.
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2ωρ.
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 λεπτ.
Fazolový guláš s klobásou
11ωρ. 25 λεπτ.
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
Καμία βαθμολογία
Butter Chicken
1ωρ.
Dušené hovězí stew
1ωρ. 40 λεπτ.
Mexické krůtí chilli
40 λεπτ.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2ωρ. 20 λεπτ.
Celé kuřátko na pomerančích
1ωρ. 25 λεπτ.