Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Warming amaranth porridge
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
coconut oil2 tbsp
-
ground cumin½ tsp
-
black mustard seeds (see Tips)½ tsp
-
piece fresh ginger peeled and cut into matchsticks2 cm
-
water500 g
-
amaranth grains (see Tips)200 g
-
salt½ tsp
-
apple cider vinegar½ tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
pumpkin seeds to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
7.7 mg
Πρωτεΐνη
8.6 g
Θερμίδες
1260.5 kJ /
300 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.1 g
Υδατάνθρακες
30.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Good food, gluten free
94 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Daily green smoothie
10 min
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 min
Prosciutto and basil egg cups
40 min
Soufflé omelette with hot smoked salmon
25 min
Carrot poppy seed muffins
1 godz. 15 min
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 min
Carrot cake smoothie bowl
10 min
Plum and raspberry chia puddings
2 godz. 30 min
Egg and bacon breakfast baguettes
25 min
Protein packed fluffy banana pancakes
30 min
Power green smoothie
5 min
Muffin pan chorizo frittatas
30 min