Pâtes fraîches à la fleur de courgette

Pâtes fraîches à la fleur de courgette

3.2 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Les pâtes fraîches

240 g d'eau
40 g de fleurs de courgette sans tige et pistil
1 c. à café rase de sel à ajuster en fonction des goûts
500 g de semoule de blé dur

La sauce aux courgettes

2 oignons nouveaux coupés en morceaux

2 poireaux, coupés en morceaux
2 courgettes détaillées en julienne
10 g de fleurs de courgette sans tige et pistil
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
40 g d'huile d'olive extra vierge

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 15.5 g

Θερμίδες 2205 kJ / 527 kcal

Λιπαρά 10.7 g

Φυτικές ίνες 5.25 g

Υδατάνθρακες 98.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pâtes italiennes 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne à la butternut

2ωρ.

Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic

35 λεπτ.

Pâtes maison al ragu

1ωρ. 55 λεπτ.

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

1ωρ. 15 λεπτ.

Pad thaï au tofu épicé

1ωρ. 50 λεπτ.

Spaghetti carbonara

40 λεπτ.

Ravioli chinois aux champignons

2ωρ. 35 λεπτ.

Risotto à la betterave

30 λεπτ.

Lasagnes de canard confit aux pommes

1ωρ. 30 λεπτ.

Trofie au pesto

40 λεπτ.

Risotto à l'artichaut et au jambon cru

25 λεπτ.

Tagliatelle sauce grenade

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων