
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zupa krem z pieczarek i cukinii
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
2 ząbki czosnku
-
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
15 g masła
-
500 g pieczarek oczyszczonych, przekrojonych na pół, plus 4-5 szt., do ugotowania na parze
-
500 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
6 gałązek tymianku, świeżego
-
2 liście laurowe, suszone
-
estragon, świeży do oprószenia pieczarek i do dekoracji
-
1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g wody
-
150 g mleczka kokosowego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
105 kcal /
442 kJ
Πρωτεΐνη
4.6 g
Λιπαρά
7.1 g
Υδατάνθρακες
8.9 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

TREŚCIWE ZUPY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Zupa fasolowa z pulpecikami
50min
Pikantna zupa dyniowa
25min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1hod.
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50min
Kartoflanka z grzybami i wędzonym boczkiem
50min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1hod. 10min
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25min
Zupa krem z zielonego ogórka
25min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45min