Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

4.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 porce

Υλικά

6 snítek plocholisté petrželky
2 stroužky česneku
120 gramů červené cibule napůl
50 gramů ovesných vloček
265 gramů konzervovaných fazolí kidney, okapaných
½ - 1 čajová lžička omáčky sambal oelek
2 čajové lžičky hořčice středně pálivé
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pepře
olej na smažení

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 755 kJ / 180 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 8.1 g

Υδατάνθρακες 20 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Šťavnaté burgery 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 λεπτ.

Falafel

10ωρ.

Dýňové karbanátky se špaldou

1ωρ. 40 λεπτ.

Hráškový krém s bazalkou

20 λεπτ.

Jablečné knedlíky

30 λεπτ.

Bramborové curry s květákem

1ωρ. 10 λεπτ.

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40 λεπτ.

Mexické fazole s krustou z polenty

1ωρ.

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1ωρ. 15 λεπτ.

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50 λεπτ.

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

1ωρ. 30 λεπτ.

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων