Fazolový burger (veganský)

Fazolový burger (veganský)

4.5 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 porce

Υλικά

6 snítek plocholisté petrželky
2 stroužky česneku
120 gramů červené cibule napůl
50 gramů ovesných vloček
265 gramů konzervovaných fazolí kidney, okapaných
½ - 1 čajová lžička omáčky sambal oelek
2 čajové lžičky hořčice středně pálivé
½ čajové lžičky soli
¼ čajové lžičky pepře
olej na smažení

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 180 kcal / 755 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 5 g

Υδατάνθρακες 20 g

Φυτικές ίνες 8.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Šťavnaté burgery 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Červená smetanová čočka

Červená smetanová čočka

15 min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1 godz. 40 min

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35 min

Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce

Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce

25 min

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly

1 godz.

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

Brak ocen

Bramborové curry s květákem

Bramborové curry s květákem

1 godz. 10 min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 min

Pirohy s kysaným zelím a houbami

Pirohy s kysaným zelím a houbami

3 godz. 25 min

Gnocchi trikolóra

Gnocchi trikolóra

25 min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 godz.

Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

1 godz. 40 min

Εμφάνιση όλων