
Συσκευές & Αξεσουάρ
Šašlik s rajčatovou salsou
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Šašlik
-
čerstvé máty (1 svazek)5 - 10 gramů
-
čerstvé petrželky (1 svazek)5 - 10 gramů
-
vody350 gramů
-
kuskusu150 gramů
-
hovězího masa, mletého libového400 gramů
-
soli2 čajové lžičky
-
černého pepře, mletého½ čajové lžičky
-
mletého kmínu½ čajové lžičky
-
sladké červené papriky1 čajová lžička
-
mletého chilli½ čajové lžičky
Rajčatová salsa
-
oregána1 čajová lžička
-
červené cibule napůl80 gramů
-
rajčat na kousky300 gramů
-
soli1 čajová lžička
-
balzamikového octa20 gramů
-
cukru1 čajová lžička
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
302 kcal /
1264 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
30 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

30 minut
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSladkokyselé kuře s rýží
40 λεπτ.
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 λεπτ.
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45 λεπτ.
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2ωρ.
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 λεπτ.
Fazolový guláš s klobásou
11ωρ. 25 λεπτ.
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
Καμία βαθμολογία
Butter Chicken
1ωρ.
Dušené hovězí stew
1ωρ. 40 λεπτ.
Mexické krůtí chilli
40 λεπτ.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2ωρ. 20 λεπτ.
Celé kuřátko na pomerančích
1ωρ. 25 λεπτ.