One pot pasta, spaghetti aux légumes

One pot pasta, spaghetti aux légumes

3.9 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

150 g de parmesan coupé en morceaux
80 g d'oignon rouge coupé en deux
200 g d'aubergine coupée en cubes (2 cm)
150 g de courgette coupée en cubes (1 cm)
200 g de tomates cerise coupées en deux
100 g d'asperges vertes coupées en tronçons (1,5 cm)
2 gousses d'ail coupées en quatre
1 pincée de piment d'Espelette
20 g d'huile d'olive
30 g de vin blanc sec
600 g d'eau
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de pâtes sèches type spaghetti

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 22.3 g

Θερμίδες 1713 kJ / 407 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Υδατάνθρακες 42.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi N°5 Spécial pâtes 7 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto de saint-jacques aux algues

35 λεπτ.

Nids de spaghetti, sauce tomate et brocoli

1ωρ. 30 λεπτ.

Salade de pâtes aux asperges

50 λεπτ.

Spaghetti frais aux fruits de mer

1ωρ. 35 λεπτ.

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

Καμία βαθμολογία

Soupe phô au poulet

5ωρ. 10 λεπτ.

Lasagne façon chili

1ωρ. 10 λεπτ.

Risotto lotte et lard

50 λεπτ.

Linguine alle vongole

45 λεπτ.

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35 λεπτ.

Spaghetti o palmo

35 λεπτ.

Risotto au citron, artichauts et coques

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων