
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spargelnudeln
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 Portion
Υλικά
-
Wasser1500 g
-
Salz2 ¼ TL
-
Öl1 TL
-
grüner Spargel250 g
-
Nudeln z.B. Linguine, in der Mitte durchgebrochen80 g
-
Milch50 g
-
Frischkäse light70 g
-
gekochter Schinken in Streifen70 g
-
Zesten von Limettenschale1 TL
-
Limettensaft1 TL
-
Zucker1 Prise
-
Schnittlauch in feinen Röllchen1 EL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
2469 kJ /
592 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Υδατάνθρακες
69 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Dinner for One
18 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνReis mit Huhn und Pilzen
1ωρ.
Pasta e Fagioli
35 λεπτ.
Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat
1ωρ. 10 λεπτ.
Linguine mit Pesto Primavera
20 λεπτ.
Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse
35 λεπτ.
Südtiroler Schlutzkrapfen mit Spinatfüllung
1ωρ. 15 λεπτ.
Grünes Risotto
35 λεπτ.
Nudelauflauf mit Salsiccia und Mozzarella
50 λεπτ.
Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)
16ωρ.
Wirsing-Pasta
35 λεπτ.
Apfel-Käse-Makkaroni
45 λεπτ.
Bunte Ramen-Bowl
40 λεπτ.