Gaspacho indien

Gaspacho indien

2.6 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 portions

Υλικά

800 g de tomates
200 g de lait de coco
1 c. à café bombée de curcuma en poudre
1 c. à café bombée de curry en poudre
1 c. à café bombée de coriandre en poudre
1 c. à soupe de sucre en poudre
1 pointe de couteau de pâte de piment
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 branche de coriandre fraîche effeuillée et ciselée

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 112 kcal / 468 kJ

Πρωτεΐνη 1.8 g

Λιπαρά 7.7 g

Υδατάνθρακες 9.3 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

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