Kuře s těstovinami orzo a pestem

Kuře s těstovinami orzo a pestem

4.5 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce

Υλικά

Pesto
  • 40 gramů parmazánu na kousky
  • 10 gramů piniových oříšků
  • 1 stroužek česneku
  • 20 gramů lístků bazalky
  • 40 gramů olivového oleje
Kuřecí orzo
  • 150 gramů mrkve na kousky
  • 150 gramů pórku na kousky
  • 30 gramů olivového oleje
  • 400 gramů kuřecích prsou na kostky (3 cm)
  • 1 vrchovatá polévková lžíce kuřecí dochucovací pasty
    1 kuřecí bujón (pro 0,5 l vody), rozdrobený
  • 500 gramů vody
  • 1 čajová lžička soli
  • 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
  • 250 gramů těstovin, krátkých typ orzo nebo podobných krátkých těstovin

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 589 kcal / 2464 kJ
Πρωτεΐνη 38 g
Λιπαρά 24 g
Υδατάνθρακες 52 g
Φυτικές ίνες 6.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων