Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami

Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami

4.6 33 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • 60 gramů parmazánu na kousky
  • 1 - 2 stroužky česneku podle chuti
  • 60 gramů cibule napůl
  • 20 gramů olivového oleje
  • 150 gramů zelených fazolových lusků, mražených na kousky (2-3 cm)
  • 150 gramů žampiónů na čtvrtky
  • 250 gramů kuřecích prsou, bez kostí na kousky (3 cm)
  • ½ - 1 čajovou lžičku soli podle chuti
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 400 gramů vody
  • 200 gramů smetany, min. 30 % tuku
  • 1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
    1 kostka zeleninového bujónu, rozdrobený
  • 200 gramů těstovin typu fusilli nebo podobných krátkých těstovin
  • 70 gramů cherry rajčat napůl
  • 16 lístků bazalky na kousky

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 533 kcal / 2233 kJ
Πρωτεΐνη 30 g
Λιπαρά 27 g
Υδατάνθρακες 41 g
Φυτικές ίνες 4.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων