Συσκευές & Αξεσουάρ
Pilau rice
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Rice
-
basmati rice350 g
-
water1000 g
-
salt (optional)1 tsp
Pilau
-
brown onion (approx. 120 g), cut into halves1
-
ghee (see Tips)35 g
-
cinnamon quill1
-
cardamom pods (green), crushed6
-
cumin seeds1 tsp
-
black mustard seeds1 tsp
-
salt½ tsp
-
fresh curry leaves3
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
839.1 mg
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
792.3 kJ /
188.5 kcal
Λιπαρά
8.2 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.9 g
Υδατάνθρακες
26.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flavours of India
98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCurry chicken quiche
1ωρ. 30 λεπτ.
Dosa with spiced potato filling
17ωρ. 40 λεπτ.
Onion bhaji
45 λεπτ.
Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds
20 λεπτ.
Baked salmon sushi cups
30 λεπτ.
Gluten and grain free bread rolls
1ωρ. 20 λεπτ.
Rosemary and thyme polenta chips
1ωρ.
Chawanmushi (Japanese savoury custard)
1ωρ. 45 λεπτ.
Bean ratatouille with halloumi
30 λεπτ.
Garlic and coriander naan
1ωρ. 30 λεπτ.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1ωρ. 45 λεπτ.
Steamed Chinese greens
30 λεπτ.