Polpettone di tonno

Polpettone di tonno

4.4 739 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

100 g di pane a pezzi (2-3 cm)
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
40 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
320 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato (peso netto)
2 uova
600 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 29.5 g

Θερμίδες 1268 kJ / 303 kcal

Λιπαρά 13.6 g

Φυτικές ίνες 0.9 g

Υδατάνθρακες 16.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Polpettoni 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

30 Min

Riso alla marinara

1 Std. 25 Min

Marmitako di polpo

50 Min

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

40 Min

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40 Min

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

50 Min

Baccalà in umido (Ghiotta di Natale)

1 Std. 10 Min

Baccalá alle olive

25 Min

Polpette di fave e pecorino

40 Min

Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto

1 Std.

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45 Min

Zuppetta di pesce (per 2 persone)

1 Std.

Εμφάνιση όλων