
Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di acqua750 g
-
di sale + q.b. per condire5 g
-
di fagiolini verdi freschi puliti e a tocchetti (1-2 cm)300 g
-
di patate pelate e a cubetti (1-2 cm)250 g
-
di filetti di salmone fresco senza spine300 g
-
olio extravergine di oliva a piacere
-
di pepe nero macinato2 pizzichi
-
pinoli a piacere
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
312 kcal /
1305 kJ
Πρωτεΐνη
18.2 g
Λιπαρά
21.7 g
Υδατάνθρακες
11.8 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Piatti freddi
102 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Pronti in frigo
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartare al tonno e avocado
1ωρ. 15 λεπτ.
Riso alla marinara
Καμία βαθμολογία
Sushi burger
45 λεπτ.
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45 λεπτ.
Risotto piselli, merluzzo e menta
35 λεπτ.
Filetti di orata con crema di peperoni
1ωρ. 40 λεπτ.
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 λεπτ.
Zuppetta di crostacei
40 λεπτ.
Salmone in crema di funghi con patate
50 λεπτ.
Triglie con marinata di capperi e olive
1ωρ.
Polpette tonno e Pak choi
45 λεπτ.
Insalata di baccalà sottovuoto
1ωρ.