Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

4.7 45 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 750 g di acqua
  • 5 g di sale + q.b. per condire
  • 300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a tocchetti (1-2 cm)
  • 250 g di patate pelate e a cubetti (1-2 cm)
  • 300 g di filetti di salmone fresco senza spine
  • olio extravergine di oliva a piacere
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato
  • pinoli a piacere

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 18.2 g
Θερμίδες 1305 kJ / 312 kcal
Λιπαρά 21.7 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Υδατάνθρακες 11.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων