Zuppetta di pesce (per 2 persone)

Zuppetta di pesce (per 2 persone)

4.7 30 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 porzioni

Υλικά

  • spicchio di aglio
    1
  • di scalogno
    30 g
  • peperoncino piccante fresco senza semini
    ½
  • di olio extravergine di oliva
    40 g
  • di mazzancolle fresche, intere
    60 g
  • di calamari ad anelli
    150 g
  • di passata di pomodoro
    300 g
  • di vino bianco secco
    50 g
  • di vongole fresche, spurgate e sciacquate (vedere consigli)
    250 g
  • di filetti di pesce persico senza pelle a pezzi
    100 g
  • di sale
    ½ cucchiaino
  • di acqua
    100 g
  • di pepe nero macinato
    1 pizzico
  • di pane casereccio
    8 fette

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 612 kcal / 2560 kJ
Πρωτεΐνη 25 g
Λιπαρά 23.1 g
Υδατάνθρακες 73.5 g
Φυτικές ίνες 4.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων