Lentil Curry Stew with Chicken

Lentil Curry Stew with Chicken

3.8 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

curry powder
4 Tbsp
ground cinnamon
1 pinch
sweet paprika
1 Tbsp
ground ginger
1 tsp
sugar
1 tsp
salt
1 tsp
ground cayenne pepper to taste
½ - 1 tsp
olive oil
30 g
garlic cloves
2
onions halved
40 g
dried bay leaf
1
tomato purée (concentrated)
20 g
plain yoghurt
200 g
coconut milk
200 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
chicken breast fillets, skinless cut in pieces (3 cm)
600 g
dried green lentils soaked for 8 hours, drained (dried weight)
300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 57 g

Θερμίδες 2610 kJ / 624 kcal

Λιπαρά 22 g

Φυτικές ίνες 14.5 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ONE POT CHICKEN 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chicken Tikka

4 godz. 10 min

Meatloaf filled with Spinach and Cheese

1 godz. 15 min

Chicken Burger with Yoghurt Sauce

1 godz.

Steak and Kidney Pudding

5 godz.

Chicken, Rice and Green Beans with Ginger and Spring Onion Oil

1 godz. 20 min

Chicken Saag

50 min

Roast Chicken with Vegetables

1 godz. 10 min

Sausage and Fennel Orzotto

50 min

Curry Noodles with Pork

45 min

Leftover Chicken Fajitas

1 godz. 20 min

Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus

2 godz. 10 min

Chicken with Herb Salsa and White Bean & Rocket Pesto Salad

55 min

Εμφάνιση όλων