Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Chicken in Red Pepper Sauce
-
chicken drumsticks, skin on6 - 8
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
garlic clove1
-
red peppers deseeded180 g
-
tomatoes halved300 g
-
olive oil30 g
Courgette and Feta Couscous
-
couscous200 g
-
fresh flat-leaf parsley cut in pieces15 g
-
olive oil30 g
-
garlic clove1
-
shallots30 g
-
courgettes cut in pieces150 g
-
water200 g
-
1 heaped tsp chicken stock paste, homemadechicken stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
feta cheese100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1757 kJ /
420 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Baked Chicken
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGreek Chicken with Orzo and Feta
2ωρ.
Traditional Austrian Beef Goulash
4ωρ.
Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)
1ωρ. 5 λεπτ.
Cumin Lamb and Aubergine Stew
1ωρ. 10 λεπτ.
Aubergine, Chickpea and Chicken Curry
30 λεπτ.
Devilled Chicken with Coleslaw
1ωρ. 45 λεπτ.
Jalapeño and Lime Chicken Burger
1ωρ. 15 λεπτ.
Steak and Kidney Pudding
5ωρ.
Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce, Milk Bread Loaves, Frozen Fruit Sorbet
1ωρ. 30 λεπτ.
Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus
5ωρ. 15 λεπτ.
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 λεπτ.
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1ωρ. 20 λεπτ.