Śródziemnomorska zupa pomidorowa

Śródziemnomorska zupa pomidorowa

4.6 263 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
15 g oliwy z oliwek
1 łyżeczka tymianku, świeżego tylko liście
1 liść laurowy, suszony
1 szczypta chili, mielonego
1 płaska łyżeczka soli
1000 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych w ćwiartki
10 g liści bazylii, świeżych

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 284 kJ / 68 kcal

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

PORA NA POMIDORA 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

55 λεπτ.

Zupa grzybowa z dorszem

Zupa grzybowa z dorszem

45 λεπτ.

Barszcz czerwony, ziołowe kluski

Barszcz czerwony, ziołowe kluski

1ωρ. 10 λεπτ.

Barszcz na zakwasie z uszkami

Barszcz na zakwasie z uszkami

123ωρ. 50 λεπτ.

Zupa z pokrzyw

Zupa z pokrzyw

40 λεπτ.

Zupa bryndzowa

Zupa bryndzowa

45 λεπτ.

Moczka wegańska

Moczka wegańska

45 λεπτ.

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

45 λεπτ.

Zupa selerowo-gruszkowa

Zupa selerowo-gruszkowa

50 λεπτ.

Zupa krem z jarmużu

Zupa krem z jarmużu

30 λεπτ.

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

50 λεπτ.

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων