
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
Mięsne medaliony
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście5 gałązek
-
ząbki czosnku1 - 2
-
cebuli przekrojonej na pół80 g
-
mięsa wieprzowego, mielonego800 g
-
jajka2
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
pieprzu ziołowego½ łyżeczki
Sos koperkowy
-
koperku, świeżego tylko liście10 g
-
cebuli przekrojonej na pół50 g
-
masła30 g
-
wody800 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki400 g
-
kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu200 g
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
mąki pszennej20 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
550 kcal /
2305 kJ
Πρωτεΐνη
26.8 g
Λιπαρά
40.9 g
Υδατάνθρακες
21.6 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

DZIECI
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1ωρ. 40 λεπτ.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 λεπτ.
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ωρ. 30 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.