Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym

Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym

4.6 604 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

Mięsne medaliony
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    5 gałązek
  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • mięsa wieprzowego, mielonego
    800 g
  • jajka
    2
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 łyżeczka
  • pieprzu ziołowego
    ½ łyżeczki
Sos koperkowy
  • koperku, świeżego tylko liście
    10 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    50 g
  • masła
    30 g
  • wody
    800 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
    400 g
  • kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
    200 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • mąki pszennej
    20 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 550 kcal / 2305 kJ
Πρωτεΐνη 26.8 g
Λιπαρά 40.9 g
Υδατάνθρακες 21.6 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων