
Συσκευές & Αξεσουάρ
Guláš se středozemní zeleninou
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
2 stroužky česneku
-
300 gramů cibule na čtvrtky
-
1 polévková lžíce olivového oleje
-
500 gramů hovězího masa na guláš na kousky (3 cm)
-
1 čajová lžička cukru
-
50 gramů rajčatového protlaku
-
200 gramů vody
-
200 gramů rajčat čerstvých, na kousky
-
150 gramů cukety
-
150 gramů lilku
-
1 - 2 polévkové lžíce červené papriky, sladké
-
1 čajová lžička oregana, sušeného
-
1 čajová lžička sušené bazalky
-
1 čajová lžička sušené majoránky
-
1 čajová lžička soli dle chuti
-
1 špetka pepře, černého, mletého dle chuti
-
100 gramů papriky bez zrníček, na proužky
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
303 kcal /
1271 kJ
Πρωτεΐνη
29 g
Λιπαρά
12 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Klasické guláše
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50 Min
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50 Min
Krůtí rolky s rýží
40 Min
Chilli con carne s bílými fazolemi
55 Min
Krůtí nudličky s kedlubnou, bramborami a kerblíkovou omáčkou
50 Min
Jehněčí kofty
1 Std. 30 Min
Vepřové závitky s rýží
55 Min
Rychlé hovězí Massaman kari
40 Min
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45 Min
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45 Min
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50 Min
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1 Std. 5 Min