Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
slunečnicových semínek máčených 2-4 hodiny ve vodě a scezených125 gramů
-
mrkve na kousky210 gramů
-
řapíkatého celeru na kousky50 gramů
-
červené cibule30 gramů
-
pasty tahini40 gramů
-
citrónové šťávy60 gramů
-
1 polévková lžíce sušeného kopručerstvého kopru1 polévková lžíce
-
japonské sójové omáčky typu tamari1 čajová lžička
-
červené papriky menší, napůl, bez semínek2
-
žluté papriky menší, napůl, bez semínek2
Διατροφή ανά 1 porce
Θερμίδες
336 kcal /
1404 kJ
Πρωτεΐνη
10.9 g
Λιπαρά
21.8 g
Υδατάνθρακες
24 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
RAW Food
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)
30 λεπτ.
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35 λεπτ.
Kokosový Dhal
20 λεπτ.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25 λεπτ.
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1ωρ.
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 λεπτ.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25 λεπτ.
Hrášková kaše
13 λεπτ.
Červená smetanová čočka
15 λεπτ.
Hrachové kebaby
13ωρ. 30 λεπτ.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1ωρ. 15 λεπτ.
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1ωρ. 30 λεπτ.