Συσκευές & Αξεσουάρ
Little lasagne cups
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.
60 portions
Υλικά
Cheese sauce
-
mozzarella cheese cut into pieces (2-3 cm)150 g
-
tasty cheese cut into pieces (2-3 cm)150 g
-
salted butter20 g
-
plain flour30 g
-
full cream milk350 g
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
ground nutmeg1 pinch
Lasagne mince
-
garlic clove1
-
brown onion cut into quarters100 g
-
carrot cut into pieces150 g
-
zucchini cut into pieces150 g
-
olive oil20 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
tomato paste100 g
-
Worcestershire sauce1 tbsp
-
beef mince (see Tips)500 g
Lasagne cups
-
olive oil spray for greasing
-
gyoza wrappers (see Tips)60
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
122.5 mg
Πρωτεΐνη
4.2 g
Θερμίδες
231.1 kJ /
55 kcal
Λιπαρά
3.7 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Υδατάνθρακες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Hip Hip... Hooray!
85 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGluten free sausage rolls
2ωρ. 5 λεπτ.
Flaky filo fingers
1ωρ. 30 λεπτ.
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1ωρ. 50 λεπτ.
Curry chicken quiche
1ωρ. 30 λεπτ.
Pre-workout no-bake coconut bars
3ωρ. 15 λεπτ.
Puffed quinoa, almond and honey bars
3ωρ. 10 λεπτ.
Pre-workout chocolate chip cookie dough
2ωρ. 15 λεπτ.
Chocolate and peanut protein bombs
50 λεπτ.
Cheeseburger sliders
2ωρ. 40 λεπτ.
Energy breakfast bars
40 λεπτ.
Steamed mocha scrolls XXL
50 λεπτ.
Green pea and feta hummus wraps
10 λεπτ.