花生豆腐

花生豆腐

2.8 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 15 λεπτ.
500 克

Υλικά

  • (烹煮和混蓮藕粉用)
    450 克
  • 花生仁 ,生花生,浸泡3小時
    70 克
  • 蓮藕粉 ,細粉
    3 大匙

Διατροφή ανά 500 克

Θερμίδες 20 kcal / 434 kJ
Πρωτεΐνη 42 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 0 g
Φυτικές ίνες 278 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων