Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
豆皮時蔬卷&排骨蒸芋頭、山藥黑棗雞湯
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
2 人份
Υλικά
腐皮時蔬卷
-
生豆皮 (約三片)180 克
-
鹽¾ 茶匙
-
白胡椒粉¾ 茶匙
-
牛蕃茄 ， 去籽、切條60 克
-
黃甜椒 ，切條50 克
-
杏鮑菇 ， 切條50 克
-
小黃瓜 ，切條50 克
排骨蒸芋頭
-
新鮮紅辣椒 ，切片1 枝
-
蒜頭20 克
-
排骨 ，切塊(約3公分)350 克
-
芋頭 ，(約半顆)，去皮、切塊(約2公分)200 克
-
太白粉½ 大匙
-
香油1 茶匙
-
五香粉½ 茶匙
-
醬油膏3 茶匙
-
細砂糖2 茶匙
-
辣豆瓣醬1 大匙
-
米酒2 茶匙
-
鹽1 小撮
黑棗山藥雞湯
-
薑 切片20 克
-
帶皮帶骨雞腿肉 切塊(約5公分)，以滾水川燙去除血水400 克
-
米酒30 克
-
水1100 克
-
新鮮山藥 去皮、切塊(約3公分)150 克
-
黑棗 以清水洗淨12 粒
-
枸杞 以清水洗淨5 克
-
鹽½ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
1377 kcal /
5764 kJ
Πρωτεΐνη
103 g
Λιπαρά
75 g
Υδατάνθρακες
69 g
Φυτικές ίνες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
一鍋多菜
9 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
烤鮭魚佐葡柚藜麥飯
Καμία βαθμολογία
蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜
Καμία βαθμολογία
海南雞飯和蒸蛋
1ωρ. 20 λεπτ.
干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯
1ωρ.
韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰
Καμία βαθμολογία
艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕
1ωρ. 30 λεπτ.
越式燉蔬菜
Καμία βαθμολογία
蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶
Καμία βαθμολογία
蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯
1ωρ. 25 λεπτ.
彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒
1ωρ. 20 λεπτ.
午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜
1ωρ. 20 λεπτ.
葡萄乾起司饅頭&蟹肉棒蒸蛋、珍寶米漿
1ωρ. 20 λεπτ.