海南雞飯和蒸蛋

海南雞飯和蒸蛋

4.2 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 人份

Υλικά

前置準備

去骨雞腿排約 450 克
2 個
鹽
½ 茶匙
白胡椒粉
¼ 茶匙
米酒
15 克
泰國香米
250 克

蔥醬

薑
5 克
油
25 克
青蔥切蔥花
50 克
鹽
½ 茶匙

海南雞飯

紅蔥頭
45 克
薑
10 克
青蔥切蔥花
30 克
蒜頭
15 克
油
15 克
鹽
¼ 茶匙

蒸蛋

蛋
2 顆
水或高湯
200 克
鹽
½ 茶匙
醬油
½ 茶匙

蒸煮

水
1300 克

辣椒醬

新鮮紅辣椒去籽，切小段
30 克
印尼甜醬油

醬油膏

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 人份

Νάτριο 1301.6 mg

Πρωτεΐνη 22.5 g

Θερμίδες 2095.2 kJ / 500.8 kcal

Λιπαρά 20.6 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.4 g

Υδατάνθρακες 56.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

極智烹飪 TM7 200 Συνταγές
Ταϊβάν

通向世界的窗口 30 Συνταγές
Ταϊβάν

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

清蒸青江菜，雞肉番茄蛋花湯

Ninguna valoración

紅燒肉和白飯

55min

藜麥鷹嘴豆漿和南瓜藜麥溫沙拉

Ninguna valoración

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

Ninguna valoración

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

Ninguna valoración

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

Ninguna valoración

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

1h

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

Ninguna valoración

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

1h 30min

越式燉蔬菜

Ninguna valoración

蔬菜鑲波特菇

Ninguna valoración

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

1h 10min

Εμφάνιση όλων