Συσκευές & Αξεσουάρ
蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 人份
Υλικά
蒸巧克杯子蛋糕
-
蛋3 顆
-
糖75 克
-
黑巧克力 (可可含量50%) ,切塊 (約2公分)90 克
-
無鹽奶油90 克
-
低筋麵粉75 克
-
泡打粉½ 茶匙
初夏水果茶
-
水1000 克
-
百香果 切半,取汁和果肉2 顆
-
蘋果 洗淨切小塊(2公分)100 克
-
100 克 西瓜, ,切小塊(約2公分)哈密瓜 切小塊(約2公分)100 克
-
葡萄 (約10顆),洗淨切半100 克
-
楊桃 洗淨切小塊(2公分)100 克
-
鳳梨 切小塊(約2公分)100 克
-
蜂蜜30 克
-
二砂糖 依個人口味調整80 克
-
紅茶包 (如紅玉紅茶包)3 包
-
冰塊 適量
-
新鮮綜合水果 適量
-
打發鮮奶油 適量,裝飾用
-
核桃 (烤熟),適量,裝飾用
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
75.3 mg
Πρωτεΐνη
11.3 g
Θερμίδες
2489.4 kJ /
595.6 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
218.2 g
Υδατάνθρακες
75.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
一日食記
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν