Συσκευές & Αξεσουάρ
腐乳蒸雞&金針雙瓜、香菇肉粥
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 人份
Υλικά
腐乳蒸雞
-
薑5 克
-
新鮮紅辣椒 切段10 克
-
豆腐乳 (約3塊)40 克
-
細砂糖1 茶匙
-
2 - 3 茶匙 米酒紹興酒2 - 3 茶匙
-
去骨雞腿排 切塊(約2公分)300 克
-
蔥 切段(約1公分)2 根
金針雙瓜
-
絲瓜 去皮、去籽,切條(寬約0.5公分,長約5公分)150 克
-
南瓜 去皮、去籽,切條(寬約0.5公分,長約5公分100 克
-
金針菇 去根部,剝散50 克
-
香油1 茶匙
-
日式醬油1 大匙
香菇肉粥
-
乾香菇 清水泡發,切絲10 克
-
油10 克
-
梅花肉 切絲150 克
-
蝦米1 大匙
-
米酒10 克
-
短梗米 洗淨、瀝乾150 克
-
1200 克 雞高湯水1200 克
-
油蔥酥1 大匙
-
鹽 依個人口味調整1 ½ 茶匙
-
白胡椒粉 依個人口味調整1 ½ 茶匙
-
芹菜 取莖、切末10 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
90 g
Θερμίδες
4447 kJ /
1072 kcal
Λιπαρά
41 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
89 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
一鍋多菜
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων清蒸青江菜,雞肉番茄蛋花湯
Keine Bewertungen
紅燒肉和白飯
55 Min
藜麥鷹嘴豆漿和南瓜藜麥溫沙拉
Keine Bewertungen
烤鮭魚佐葡柚藜麥飯
Keine Bewertungen
味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯
Keine Bewertungen
蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜
Keine Bewertungen
海南雞飯和蒸蛋
1 Std. 20 Min
干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯
1 Std.
韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰
Keine Bewertungen
艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕
1 Std. 30 Min
越式燉蔬菜
Keine Bewertungen
蔬菜鑲波特菇
Keine Bewertungen