
Συσκευές & Αξεσουάρ
菜圃蛋&破布子蒸肉、地瓜飯
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 人份
Υλικά
菜圃蛋
-
蘿蔔乾60 克
-
香油10 克
-
水20 克
-
蛋 略打散4 顆
破布子蒸肉
-
豬絞肉 (約7成瘦肉,3成肥肉)250 克
-
水20 克
-
米酒1 茶匙
-
蠔油1 茶匙
-
雞蛋豆腐 (約半盒)140 克
-
破布子 (需另備汁液20克)40 克
-
油蔥酥1 大匙
地瓜飯
-
白米 ,洗淨、瀝乾200 克
-
地瓜 ,切塊(約3公分)150 克
-
水1200 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
1071 kcal /
4480 kJ
Πρωτεΐνη
57 g
Λιπαρά
59 g
Υδατάνθρακες
101 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

一鍋多菜
9 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων烤鮭魚佐葡柚藜麥飯
Καμία βαθμολογία
蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜
Καμία βαθμολογία
海南雞飯和蒸蛋
1ωρ. 20 λεπτ.
干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯
1ωρ.
韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰
Καμία βαθμολογία
艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕
1ωρ. 30 λεπτ.
越式燉蔬菜
Καμία βαθμολογία
蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶
Καμία βαθμολογία
蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯
1ωρ. 25 λεπτ.
彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒
1ωρ. 20 λεπτ.
午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜
1ωρ. 20 λεπτ.
葡萄乾起司饅頭&蟹肉棒蒸蛋、珍寶米漿
1ωρ. 20 λεπτ.