Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
香蒜鱈魚、百菇時蔬豆腐&蔭瓜香菇雞湯
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
2 人份
Υλικά
香蒜鱈魚
-
鱈魚排 (約1片)300 克
-
鹽¼ 茶匙
-
米酒½ 茶匙
-
蒜頭20 克
-
新鮮紅辣椒 (προαιρετικό πεδίο) 切段5 克
-
油10 克
-
白胡椒粉 (προαιρετικό πεδίο)¼ 茶匙
-
蔥 切段(約1公分)10 克
百菇時蔬豆腐
-
雞蛋豆腐 (約1塊)，短邊橫切一刀、切塊狀(寬約0.5公分)300 克
-
鴻喜菇 去根部，切段30 克
-
雪白菇 去根部，切段30 克
-
香油1 茶匙
-
日式醬油1 大匙
蔭瓜香菇雞湯
-
油20 克
-
薑 切片20 克
-
去骨雞腿排 切塊(約5公分)500 克
-
乾香菇 泡發、切塊10 克
-
米酒50 克
-
蔭瓜 (另備汁液30克)80 克
-
水950 克
-
¼ 茶匙 鹽, ，依個人口味調整醬油 (προαιρετικό πεδίο) 依個人口味調整¼ 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
80 g
Θερμίδες
4637 kJ /
1108 kcal
Λιπαρά
74 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
一鍋多菜
9 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
小美入門
15 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
美善品美味秘密
157 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
烤鮭魚佐葡柚藜麥飯
Geen beoordelingen
味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯
Geen beoordelingen
蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜
Geen beoordelingen
海南雞飯和蒸蛋
1u. 20min
干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯
1u.
韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰
Geen beoordelingen
艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕
1u. 30min
越式燉蔬菜
Geen beoordelingen
蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶
Geen beoordelingen
蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯
1u. 25min
彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒
1u. 20min
午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜
1u. 20min