
Συσκευές & Αξεσουάρ
Makis au thon
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 portions
Υλικά
Le riz à sushi
-
1000 g d'eau
-
60 g de vinaigre de riz
-
20 g de saké
-
10 g de sucre en poudre
-
1 c. à café de sel
-
300 g de riz à sushi
La garniture et le montage
-
200 g de miettes de thon au naturel
-
2 c. à soupe de mayonnaise maison
-
1 concombre détaillé en bâtonnets
-
150 g de graines de sésame grillées
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
326 kcal /
1358 kJ
Πρωτεΐνη
15.7 g
Λιπαρά
20.3 g
Υδατάνθρακες
19 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi N°7 Au quotidien
14 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVerrine aux trois poivrons
55 λεπτ.
Soufflé aux carottes, cheddar et noisette
1ωρ. 10 λεπτ.
Salade de riz au saumon, avocat et tarama
35 λεπτ.
Pâté lorrain
15ωρ. 30 λεπτ.
Petits cakes au bacon et au fromage
50 λεπτ.
Terrine de volaille pistache-citron
24ωρ.
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1ωρ. 5 λεπτ.
Cheesecake tomate-chèvre
4ωρ. 30 λεπτ.
Baos au poulet et curry
4ωρ. 40 λεπτ.
Guacamole et œufs mollets
25 λεπτ.
Moules à l'escabèche
24ωρ.
Salade de boulgour aux fèves, sauce à l’artichaut et au tahini
50 λεπτ.