Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 porce

Υλικά

80 gramů sušených meruněk

Jogurt s mátou

1 stroužek česneku
10 - 15 gramů čerstvé máty lístků
200 gramů řeckého jogurtu
¼ čajové lžičky mořské soli
¼ čajové lžičky mletého kmínu
3 špetky pepře, černého, mletého

Jehněčí masové kuličky s kuskusem

2 stroužky česneku
10 gramů čerstvé máty lístků
500 gramů jehněčího mletého masa
1 velké vejce
1 ½ čajové lžičky mořské soli
¼ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky mletého kmínu
¼ čajové lžičky nového koření mletého
½ čajové lžičky pálivé papriky
280 gramů kuskusu
600 gramů vody
olivový olej na smažení
1 polévková lžíce másla

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 37.6 g

Θερμίδες 2508 kJ / 600 kcal

Λιπαρά 29.3 g

Υδατάνθρακες 46.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Večeře raz dva 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Velikonoční nádivka

1ωρ. 35 λεπτ.

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55 λεπτ.

Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou

50 λεπτ.

Kořeněné kuličky s čínskými nudlemi

1ωρ. 30 λεπτ.

Krůtí špízy s rýží a zeleninovou omáčkou

2ωρ. 45 λεπτ.

Coq au vin (kuře na červeném víně)

2ωρ.

Rolovaná jehněčí plec s kapary a ančovičkami

2ωρ. 30 λεπτ.

Nadýchané placky s kuřecími hamburgery

45 λεπτ.

Paleo lasagne z batátů (bez mouky)

55 λεπτ.

Klasický bratwurst

3ωρ. 30 λεπτ.

Pomalu vařené jehněčí po středomořsku

6ωρ. 45 λεπτ.

Španělské ptáčky s knedlíkem

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων