Hafer-Pfannkuchen mit Grünkohlfüllung

Hafer-Pfannkuchen mit Grünkohlfüllung

4.6 33 βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

Pfannkuchen
  • Mehl
    120 g
  • kernige Haferflocken
    100 g
  • Eier
    4
  • Salz
    1 TL
  • Milch
    250 g
Füllung und Fertigstellung
  • Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
    200 g
  • Zwiebeln halbiert
    2
  • Öl und etwas mehr zum Braten
    2 EL
  • Kasseler gepökelt und geräuchert, in Würfeln (1-2 cm)
    200 g
  • Wasser
    200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 27 g
Θερμίδες 1925 kJ / 460 kcal
Λιπαρά 19 g
Φυτικές ίνες 6.2 g
Υδατάνθρακες 44 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων