
Συσκευές & Αξεσουάρ
時蔬鮭魚義大利麵
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
洋蔥 (約100克),切塊¼ 顆
-
蒜頭4 粒
-
奶油 切塊15 克
-
水 (視義大利麵條吸水性調整)750 克
-
乾義大利麵(長直麵,spaghetti)300 克
-
櫛瓜 切小塊(約1公分)100 克
-
新鮮鮭魚片 切塊(約3公分)150 克
-
黑胡椒粉 ,依個人口味調整1 茶匙
-
鹽 ,依個人口味調整1 茶匙
-
鮮奶油30 克
-
小蕃茄 對半切30 克
-
新鮮百里香 (προαιρετικό πεδίο) 只取葉子,裝飾用1 枝
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
421 kcal /
1761 kJ
Πρωτεΐνη
22.3 g
Λιπαρά
9.5 g
Υδατάνθρακες
66.3 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

30分鐘料理
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν