Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Boulettes de poisson sauce menthe-coco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
5 feuilles de laitue
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à café d'huile d'olive
-
1 citron vert non traité zeste et jus
-
10 brins de coriandre fraîche
-
400 g de filets de poisson blanc type lieu noir, coupé en morceaux
-
2 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de piment en poudre
-
900 g d'eau
-
250 g de riz basmati
-
160 g de lait de coco
-
20 feuilles de menthe fraîche
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
501 kcal /
2097 kJ
Πρωτεΐνη
25.5 g
Λιπαρά
18.5 g
Υδατάνθρακες
57.3 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Blog & co - Yummix Vol. I
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Risotto crémeux aux champignons et aux crevettes
1 godz.
Polenta aux crevettes de l'Etat de Géorgie
40 min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25 min
Burger de thon
3 godz. 50 min
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30 min
Fondue de poireaux au curry et noix de pétoncle
55 min
Brandade de morue et persillade
50 min
Tajine de calamar aux poivrons
45 min
Crevettes à la vanille
25 min
Wraps concombre et saumon fumé
50 min
Papillotes de saumon, citron confit-gingembre
45 min
Choucroute de la mer au beurre blanc
55 min