
Συσκευές & Αξεσουάρ
照燒豬肉蔬菜飯糰
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 人份
Υλικά
照燒醬
-
糖2 茶匙
-
味醂2 大匙
-
日式醬油3 大匙
蔬菜飯糰
-
水1000 克
-
白米 洗淨、瀝乾80 克
-
洋蔥 切塊40 克
-
奶油15 克
-
紅甜椒 切小丁(約0.5公分)40 克
-
玉米筍 切小丁(約0.5公分)40 克
-
蘆筍 切小丁(約0.5公分)40 克
-
匈牙利辣紅椒粉½ 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
乾燥奧勒岡¼ 茶匙
-
乾燥百里香¼ 茶匙
-
橄欖油10 克
-
豬里肌肉 ,薄片,(約150克)6 片
-
起士片2 片
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
547 kcal /
2286 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
53 g
Φυτικές ίνες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

小酒館私房菜
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν