Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Chilli Beef with Lemon Feta

Chilli Beef with Lemon Feta
4.3 92 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Lemon Feta
  • lemon thin peelings of skin only, no white pith
    1
  • feta cheese cut in pieces (2 cm)
    200 g
  • lemon juice (approx. ½ lemon)
    20 g
  • extra virgin olive oil
    60 g
  • ground black pepper
    1 pinch
Beef
  • garlic cloves
    5
  • onions quartered
    100 g
  • long red chilli deseeded if preferred
    ½ - 1
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • ground cumin
    1 tsp
  • paprika
    1 Tbsp
  • ground turmeric
    2 Tbsp
  • ground cayenne pepper
    ½ tsp
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • ground coriander
    1 tsp
  • fine sea salt or to taste
    ¼ tsp
  • tomato purée
    50 g
  • tinned whole tomatoes
    400 g
  • dark brown sugar
    1 Tbsp
  • rump steak cut in pieces (2-3 cm)
    1000 g
  • tinned kidney beans rinsed and drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • fresh coriander leaves only, for garnishing
    2 - 3 sprigs

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 67.8 g
Θερμίδες 3095 kJ / 736 kcal
Λιπαρά 43 g
Φυτικές ίνες 7.6 g
Υδατάνθρακες 17.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

QUICK AND EASY MEALS 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Simple Ideas 201 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Greek Chicken with Orzo and Feta

4.7(187)

2ωρ.

Traditional Austrian Beef Goulash

4.7(209)

4ωρ.

Sri Lankan Chicken Curry (Koththu Roti)

4.8(268)

1ωρ. 5 λεπτ.

Cumin Lamb and Aubergine Stew

4.5(85)

1ωρ. 10 λεπτ.

Aubergine, Chickpea and Chicken Curry

4.2(45)

30 λεπτ.

Devilled Chicken with Coleslaw

4.4(123)

1ωρ. 45 λεπτ.

Jalapeño and Lime Chicken Burger

5.0(1)

1ωρ. 15 λεπτ.

Steak and Kidney Pudding

4.8(16)

5ωρ.

Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce, Milk Bread Loaves, Frozen Fruit Sorbet

4.5(6)

1ωρ. 30 λεπτ.

Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus

4.5(12)

5ωρ. 15 λεπτ.

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

4.4(52)

35 λεπτ.

Huli Huli Chicken with Macaroni Salad

4.7(647)

1ωρ. 20 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων