Marynata ziołowa

Marynata ziołowa

4.8 90 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

170 g

Υλικά

ziaren pieprzu czarnego
1 łyżeczka
ziarna ziela angielskiego
3
ząbki czosnku
4
rozmarynu, świeżego tylko liście
5 - 10 g
tymianku, świeżego
10 g
oregano, świeżego
10 g
estragonu, suszonego
1 łyżeczka
soli
1 ½ łyżeczki
musztardy francuskiej
35 g
oliwy z oliwek
80 g

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 474.4 kcal / 1984.9 kJ

Πρωτεΐνη 2.6 g

Λιπαρά 48.1 g

Υδατάνθρακες 11.6 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.8 g

Νάτριο 2287.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DANIA MIĘSNE 65 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasta z warzyw z rosołu

Pasta z warzyw z rosołu

40 λεπτ.

Sos holenderski

Sos holenderski

15 λεπτ.

Sos balsamiczny

Sos balsamiczny

25 λεπτ.

Masło migdałowe

Masło migdałowe

10 λεπτ.

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

Sos z cukinią i miętą à la tzatziki

20 λεπτ.

Kremowy dip z fety

Kremowy dip z fety

5 λεπτ.

Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)

Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)

50 λεπτ.

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM5, TM6)

1ωρ.

Relish ogórkowy

Relish ogórkowy

1ωρ. 30 λεπτ.

Pasta z makreli wędzonej

Pasta z makreli wędzonej

20 λεπτ.

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1ωρ. 30 λεπτ.

Marynata tandoori

Marynata tandoori

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων