
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porce
Υλικά
-
lístků bazalky20 gramů
-
parmazánu20 gramů
-
limetky nejlépe bio, tence okrojená kůra a vymačkaná šťáva½
-
stroužky česneku2
-
piniových oříšků15 gramů
-
olivového oleje30 gramů
-
soli plus na dochucení1 špetka
-
medu tekutého15 gramů
-
oregana, sušeného2 čajové lžičky
-
kuřecích prsou na tenké nudličky (cca 5 mm)500 gramů
-
zeleniny (např. 150 gramů cukety, 200 gramů papriky, 150 gramů lilku)500 gramů
-
bílých fazolí, velkých, sterilovaných okapaných (cca 250 gramů po okapání)1 konzerva
-
cherry rajčat na půlky8
-
pepř černý, mletý
-
vody700 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
348 kcal /
1458 kJ
Πρωτεΐνη
38 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
19 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Čerstvé bylinky
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPenne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou
40 λεπτ.
Vepřová krkovice s houskovým knedlíkem a zelím
3ωρ.
Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží
1ωρ. 5 λεπτ.
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45 λεπτ.
Kapustové karbanátky
50 λεπτ.
Chřest se šunkou, holandskou omáčkou a bramborami
1ωρ.
Masové kuličky s fetou
35 λεπτ.
Krůtí prsa s rýží
1ωρ. 5 λεπτ.
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1ωρ.
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 λεπτ.
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1ωρ. 10 λεπτ.
Krůtí závitky po indicku
1ωρ. 10 λεπτ.