Portobello Mediterrano

Portobello Mediterrano

3.9 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

12 Stück

Υλικά

frische Petersilie abgezupft
5 Stängel
Knoblauchzehe
1
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
100 g
rote Zwiebel halbiert
1
frische Minze abgezupft
5 Stängel
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Kapern, eingelegt ohne Stiele
50 g
Pfeffer
¼ TL
Zucker
1 Prise
Cherry-Tomaten geviertelt
400 g
braune Champignons groß
12
24 frische Champignons
Olivenöl zum Bestreichen
Feta zerbröselt
150 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Stück

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 564 kJ / 135 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2.2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Barbecue 12 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kässpatzen

1ωρ. 15 λεπτ.

Focaccia mit Kirschtomaten

2ωρ. 45 λεπτ.

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

1ωρ. 45 λεπτ.

Sommerlicher Kartoffelsalat

3ωρ.

Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat

1ωρ. 20 λεπτ.

Gegrillte Avocado mit pikantem Tomatenkompott

25 λεπτ.

Edamame-Falafeln mit Sesam-Joghurt-Dip

1ωρ.

Gemüsestrudel mit Knoblauchsauce

1ωρ. 45 λεπτ.

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

40 λεπτ.

Spargel mit Kartoffeln

50 λεπτ.

Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat

1ωρ.

Spargelcrumble mit Parmesanstreusel und Bärlauchdip

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων