Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi

4.3 77 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

500 g acqua
600 g di cimette di cavolfiore a fette (peso netto)
150 g di cipolla rossa a fettine
2 pizzichi di sale integrale
20 g di pistacchi al naturale sgusciati
40 g di olive taggiasche
½ limone il succo spremuto fresco
4 cucchiai olio extravergine di oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 6.2 g

Θερμίδες 795 kJ / 190 kcal

Λιπαρά 15.6 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Υδατάνθρακες 6.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Giornata della Salute 25 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Flan di ricotta e cipolla con salvia

50 λεπτ.

Girelle di pizza salame e pesto

2ωρ. 45 λεπτ.

Galantina di pollo e yogurt profumato all'aneto

3ωρ. 25 λεπτ.

Insalata greca con pollo marinato al vapore

1ωρ. 10 λεπτ.

Panettone gastronomico

26ωρ.

Roselline prosciutto e formaggio (senza glutine)

1ωρ.

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

50 λεπτ.

Sformati di piselli con salsa al formaggio

50 λεπτ.

Samosas con carne e verdure

1ωρ. 15 λεπτ.

Frittatine di Pasqua zucchine e ricotta

50 λεπτ.

Nachos (TM6)

1ωρ. 30 λεπτ.

Bruschette con patè di pomodori secchi all'arancio

4ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων