Συσκευές & Αξεσουάρ
Potrawka z wołowiną i papryką
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
450 g papryki mieszanej, pokrojonej na 2-2,5 cm kawałki
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
30 g oleju
-
500 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżka cukru
-
1 ząbek czosnku
-
500 g przecieru pomidorowego typu passata
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
700 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
1 łyżka natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej, do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1072.9 mg
Πρωτεΐνη
29.4 g
Θερμίδες
2592.4 kJ /
619.6 kcal
Λιπαρά
33.4 g
Φυτικές ίνες
9.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.1 g
Υδατάνθρακες
53.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DANIA MIĘSNE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGęś faszerowana
4h 50min
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40min
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45min
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1h 25min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2h
Ryż z wieprzowiną i papryką
1h
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Jajka po szkocku
1h 25min
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50min