
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiced roasted mixed nuts
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
27 portions
Υλικά
-
egg whites2
-
ground cumin1 tbsp
-
ground coriander2 tsp
-
garlic powder2 tsp
-
onion powder2 tsp
-
paprika2 tsp
-
ground cinnamon2 pinches
-
salt½ tsp
-
tamari (see Tips)1 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
macadamia nuts100 g
-
cashews100 g
-
almonds100 g
-
walnuts100 g
-
pecans100 g
-
hazelnuts125 g
-
pepitas125 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
181.4 kcal /
761.9 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
16.3 g
Υδατάνθρακες
3.3 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
106.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Casual entertaining
25 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Eat Well
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTuna sushi rolls
1ωρ. 25 λεπτ.
Jiao zi (Chinese dumplings)
50 λεπτ.
Buckwheat and date bliss balls
24ωρ. 20 λεπτ.
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24ωρ. 10 λεπτ.
Rosemary and sea salt crackers
35 λεπτ.
Footy finals hot dogs
1ωρ. 40 λεπτ.
Pretzels
1ωρ. 35 λεπτ.
Only the best chocolate chip cookies ever
25 λεπτ.
Korean bao beef sliders
2ωρ. 10 λεπτ.
Sandwich sushi
1ωρ. 45 λεπτ.
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2ωρ. 20 λεπτ.
Hazelnut crunch bliss balls
40 λεπτ.