
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiced roasted mixed nuts
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
27 portions
Υλικά
-
egg whites2
-
ground cumin1 tbsp
-
ground coriander2 tsp
-
garlic powder2 tsp
-
onion powder2 tsp
-
paprika2 tsp
-
ground cinnamon2 pinches
-
salt½ tsp
-
tamari (see Tips)1 tbsp
-
olive oil2 tbsp
-
macadamia nuts100 g
-
cashews100 g
-
almonds100 g
-
walnuts100 g
-
pecans100 g
-
hazelnuts125 g
-
pepitas125 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
181.4 kcal /
761.9 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
16.3 g
Υδατάνθρακες
3.3 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
106.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Casual entertaining
25 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Eat Well
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPrawn spring rolls with sweet and sour sauce
1ωρ. 20 λεπτ.
Pear leathers
8ωρ. 25 λεπτ.
Cheeseburger sliders
Καμία βαθμολογία
Date and nut balls
20 λεπτ.
Roasted capsicum & cashew vegan spread
5 λεπτ.
Protein Bars
50 λεπτ.
Beer batter fish
40 λεπτ.
Muffin pan chorizo frittatas
30 λεπτ.
Ajvar (Red capsicum and eggplant dip)
50 λεπτ.
Sugar-free layered lamingtons
55 λεπτ.
Pickled watermelon rind
1ωρ. 30 λεπτ.
Hidden veg sausage rolls
45 λεπτ.