Costine marinate al finocchio e curcuma con cipolline

Costine marinate al finocchio e curcuma con cipolline

3.8 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 12ωρ. 55 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

40 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di sale
50 g di vino bianco
1 cucchiaio di semi di finocchio
2 cucchiaini di curcuma in polvere
2 foglie di alloro secche
2 mandarini il succo spremuto fresco
600 g di costine di maiale
1 spicchio di aglio
300 g di cipolline

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 24.3 g

Θερμίδες 1330 kJ / 318 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 2.1 g

Υδατάνθρακες 14.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Curcuma 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pollo e insalata tiepida di patate (TM6)

55 λεπτ.

Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta

1ωρ. 15 λεπτ.

Manzo sottovuoto con patate rosse e salsa bernese di (Lorenzo Biagiarelli)

1ωρ. 10 λεπτ.

Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma

35 λεπτ.

Manzo insaporito con asparagi

30 λεπτ.

Filetto di maiale e fragole

1ωρ. 25 λεπτ.

Polpettoni di peperoni

1ωρ. 20 λεπτ.

Coniglio con patate e peperoni

1ωρ.

Terrine di pollo e patate (per 2 persone)

50 λεπτ.

Bocconcini di vitello con peperoni

30 λεπτ.

Pollo alla giamaicana (Jamaican jerk chicken)

2ωρ. 10 λεπτ.

Riso basmati alle erbe e pollo

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων